Chá de hortelã-grosso é aliado da saúde e mantém tradição popular



O chá de hortelã-grosso, também conhecido como malva-do-reino, tem ganhado destaque nas conversas sobre saúde natural por suas propriedades terapêuticas. Utilizado há gerações em comunidades do interior da Bahia e em diversas regiões do Brasil, a planta é cultivada em quintais e conhecida principalmente pelo uso medicinal.

Segundo registros da medicina popular, o chá preparado com as folhas da hortelã-grosso auxilia no tratamento de sintomas respiratórios, como tosse, gripe e resfriado. A bebida também costuma ser indicada para problemas digestivos, por apresentar efeito calmante no estômago.

O consumo é simples: as folhas são fervidas em água ou adicionadas após a fervura para preservar os óleos essenciais da planta. Apesar do uso tradicional, profissionais de saúde recomendam cautela e lembram que o chá deve ser utilizado como complemento, e não substituto de tratamentos médicos.

A procura por alternativas naturais como a hortelã-grosso reflete um movimento crescente de valorização dos saberes populares, que se mantêm vivos no cotidiano das famílias e continuam a ser passados de geração em geração.

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